彼氏がイケメンで不安になる!乗り越える方法とは?

彼氏がイケメン…本当なら嬉しいはずなのに、だんだん不安な日が多くなってくる。あの子は、彼氏を狙ってるかも?知らない人に言い寄られているかも…。そんな不安が毎日だと疲れちゃいますよね。彼氏がイケメンで不安な気持ちを乗り越えたい!そんなあなたにおすすめな方法を6つご紹介いたします。不安な気持ちを解消すれば、彼氏と楽しい気分で付き合えるはず。

1.気分転換に出かける

不安な気持ちを解消するためには、気分転換に出かけることです。イケメンな彼氏が実際に浮気をしているわけではない…でもなんだか不安!そんな根拠なき不安に襲われている方は特に、外に出かけて新しい世界を見ることも時には必要かも。気分転換にオススメはやっぱり、お気に入りスポットに出かけること。静かな森や、おしゃれなカフェ、海など、あなたの心が休まる場所に出かけましょう。不安な日々が続いて、疲れ切ってしまった心をしっかり休めることで、また元気を取り戻すことができます。

気分転換の日は、誰とも連絡がとれないようにスマホの電源をオフにするのも有効です。彼氏からの返信を気にして不安になったり、SNSで彼氏と仲が良い女友達を見て不安になることから、物理的に距離をとりましょう。24時間我慢することができたら、あなたの気分もすっかり解消されて、前向きな女性に生まれ変わっているはず。新しい自分に出会えること間違いなしなので、外に出るのが億劫だなと思っているあなたも、まずはオシャレをして出かけてみましょう。イケメンな彼氏のことを一瞬でも忘れて、自分のことに集中できれば気分転換は成功です。

2.彼に不安な気持ちを伝えてみよう

もやもやした気分を抱えたまま、彼氏とのデート。せっかくのイケメン彼氏も、あなたのことを心配して、顔が曇ってしまうかもしれません。不安を間に抱えたままのカップルは、仲良しが長続きしないのでNG。

あなたの不安な気持ち、思い切って彼氏に伝えてみませんか?彼氏はきっと「心配ないよ」と笑い飛ばしてくれるはず。不安に思っていることが知られたら、重い女だと思われるかもしれない、となかなか口に出せないこともありますよね。でも、きちんと言葉にすることで相手にはもちろん、自分の中でも不安な気持ちをほどいていくことができるんです

不安の正体や、不安に思ったキッカケなどを二人で洗い流すことはとっても大切。ふたりの距離がぐっと縮まるチャンスです。不安な気持ちは、彼氏との間に起きた試練なんだと思って乗り越えていきましょう。彼氏も、不安がっているあなたをかわいい!と思ってくれるかも。自分の中で抱え込みすぎず、きちんと彼氏と話し合ってみてくださいね。

3.イメチェンで新しい自分に変わる

彼氏がイケメンで不安になるのは、あなたに自信がないからではないでしょうか?彼氏と並んだとき、美男美女!と周囲にうらやましがられるカップルになれれば…あなたの不安も解消されるかもしれません。ここは思い切って、イメチェンしてみてはいかがでしょうか?新しい自分に変われば、いつの間にか不安もなくなってしまいます。特に女の子は、オシャレが大好き!大好きなことをしていれば、いつの間にか嫌な気分も吹っ飛びます。

イメチェンなんてしたことない…という方は、まず目指したい人を見つけてみると良いかもしれません。憧れの女優や、モデルなど…身近にいる友達でも良いですよね。どんどん良いところを盗んでいきましょう。オススメしたいのは、髪型のイメチェン。髪型は人の印象をガラリと変えてくれる魔法のパーツなので、憧れに近づけちゃいます。イメチェンしたあなたの姿に、彼氏もドキドキしてくれること間違いありません。むしろ彼氏が不安になっちゃうかも!?

イメチェンをすることで新たな自分にも出会えますので、自信が生まれて不安な気持ちもスッキリ解消されます。常に自分磨きをしていれば、イケメン彼氏といても見劣りせず、誰かに奪われる心配もありません。

4.彼を信頼して待つ

不安になるのはもしかして、彼氏のことを信頼しきっていないからかもしれません。彼氏がほかの人のところに行ってしまうのではないか?私に飽きて、捨てられてしまうのでは…?と、イケメン彼氏を持つ彼女ならではの不安ありますよね。彼氏のこと、まずは信頼してみましょう。「私の彼氏は大丈夫」と何度も言い聞かせることで、だんだん信頼できる時間が長くなってきます。

もちろん、ふと不安になることもありますよね。不倫ドラマや浮気の話を聞くたび、自分と重ねてしまって、苦しくなる方もいるのではないでしょうか?そんな時、彼氏の優しい言葉や、あたたかいぬくもりを思い出してください。あなたの頭の中で作り上げられた嫌な男たちではなく、目の前にいる彼氏を思い描くことで信頼している気持ちを、思い出すことができます。できない時もありますが、少しずつ試してみると…不安な気持ちを感じなくなってくるかも。

5.イケメン彼氏がいることを誇りに思う

あなたが日々不安になってしまうほどの、イケメン彼氏。そんな彼氏が選んだのは、紛れもなくあなたなこと、忘れてしまっていませんか?イケメン彼氏が選んだのはあなたの容姿だけでしょうか?きっと、優しいところや一緒にいて素直になれるところも、魅力だと思って好きになってくれたはずです。そんな自分に自信と、誇りを持ってください。周囲がうらやむような彼氏と付き合っているのは私なのよ!と多少自信過剰になるくらいがちょうど良いかもしれません。不安な気持ちは強い心で吹き飛ばしてしまいましょう。

そんな風に誇りを持てない…という控えめな方も、ちょっとずつ自信を持つ方法があるんです。それは、毎日の彼氏との記録を手帳につけてみること。SNSとは違って、自分だけが見れる日記を作ることで、自信を持てそうな実績を文字にすることができるんです。イケメンの彼氏とこんなことをした、友達に彼氏イケメンだねって褒められた…などなど、そんな些細なことも自信に繋がるとは思いませんか?

6.客観的に彼氏との関係を書きだしてみる

不安で不安で毎日どうしようもない!そんなあなたはネガティブ思考に陥って、現実とは関係なく落ち込んでしまっているかもしれません。その不安、本当に陥るべき不安なのか考えてみましょう。思い込みで勝手に不安になって、彼氏にぶつけて破局!なんてことになる前に、手は打ちたいですよね。

まずは不安になった時、彼氏の行動や自分の行動などを書きだしてみましょう。思い込んでいただけで、実は不安になる要素がなかった!と気づく瞬間もあるかもしれません。彼氏がイケメンなのは間違いないけれど、不安になることは何もないなと気づけたら、不安な気持ちもなくなりますよ。まずは自分の気持ちを客観的に洗い出すのが正解。それでも不安な部分や、疑問点があったら、彼氏に聞いてみましょう。きっと安心する答えが返ってくるはず

いかがでしたでしょうか?イケメンな彼氏を持つと嬉しさの反面、不安な気持ちも強くなってしまいますよね。不安な日々に終止符を打ちたい方は、まずは6つのポイントを試してみてください。不安を解消すれば、あなたの笑顔にも輝きが戻って、イケメン彼氏とラブラブでいれること間違いありません。

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