美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）有个个很最出色的评断，被他人们成为“费斯汀格定律”：

生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。 

换言之，生活中有10%的事件也是九游国际 無法把控的，而同时的90%却也是九游国际 能把控的。

费斯汀格在书上举了这类一些举例。

卡斯丁早晨起夜后换洗时，动动手将他高级石英女士手表放换洗台边，夫人怕被水湿透了，就动动手拿上去放小餐桌椅上。男孩起夜后到小餐桌椅上拿小面包时，较大心将石英女士手表碰上屋里摔坏掉了。

卡斯丁的疼爱电子机械手表，就照侄子的屁股上揍好几个顿。并且黑着脸骂了前妻套话说一大堆。前妻提出异议气，说也是如此把电子机械手表浸湿。卡斯丁说他的电子机械手表是防潮、防水的。

相当于四个人剧烈地抬杠来。一气之中卡斯丁早点也沒有吃，直接的开车去回来平台，快到平台时忽然想起记不得拿政府公文包，又立马转回家后。

不过屋内不敢，女人下班去过，该子上小学去过，卡斯丁钥匙留下来政府公文包内，他进无法门，就只好打电销向女人要钥匙。

儿媳妇慌惊慌失措张地往家赶时，撞翻了框架水果水果摊，摊主拦住她没法她走，要她索赔，她不准不赔一笔钱才赶走。

待拿到公文包后，卡斯丁已迟到了14分，挨了领导一下严格要求严厉批评，卡斯丁的心理状态坏得到极点。上班前又因一条聊聊生活的小事，跟同行吵了一大架。

女方也因早退被扣押除月初全勤奖，孩子今天报名高尔夫球赛，起初得冠有机会，却因心情压抑不大好起不佳，第一次局就被不要了

在这个事例中，手表摔坏是其中的10%，

末尾一全系列状况也是还的90%。基本都是仍然本人都没有极好地支配那90%，才促使了一种天变为“闹心的一整天到晚”。

假想一下，卡斯丁从那10%引起后，如果我换一种生活想法。表示动作的词，他慰抚小侄子：“不要再紧，小侄子，电子手表摔得坏掉了美食，我拿到修修也不了。”这些小侄子好开心，儿媳妇也行开心，他任何感受也行，那些接着的全部就不是形成了。

可见，你控制不了前面的10％，但根本能能根据我的心态与表现决定性余下的90％。

在现实主义者生命中，常听人说：我咋个就这样的不走运呢，时刻一定有有些运气不好的事缠着我，要怎样就不会我能悠着点一次要有个好心肠情呢，谁能够快帮我？

这是其中一个积极心态难题。或许能可以帮助自家的非是帮别人，还是自家。即使了解并能精通运作“费斯汀格规则”处事，所有一切话题就解决了。

停止工作埋怨的动力是如此强大的！

有一名个艺术家公出时，不经意中坐了辆极其有的特色的的士车。一辆车的士车的人外露无残留，车外也极其无残留。

作家刚刚坐稳，就收到司机递来的一张精美卡册盒，卡册盒上写着：“在信赖的环境中，将我的来往的客人比较快捷，最安全管理，最合算地收货需求地。”

发现那句话话，文学家来临需求，便和司机朋友迟疑不决了开来。
司机说：“晓得，你应该吃点一些吗？”文学家迷惑不解：“一辆车汽车上难到还给予喝的吗？”

司機微笑的图片着说：“对，我也但打造奶茶，有着不相同的刺激饮品，况且有着不相同的旧报纸。”小说家说：“那能要杯热奶茶吗？

车豁达地从身旁的保温层杯里倒一堆杯热各种咖啡给这样的作者。

然后又给了作家一张卡片，卡片上是各种报纸的名称和各个电台的节目单。只见上面写道《时代周刊》《体育报》《今日美国》……我觉得太多方面了。

作者是并没有看报，也是并没有听轻音乐。而且和货运出租车司机迟疑不决了上去。在这期间这一货运出租车司机好意的提问这一作者，车上的温差有没有是适用，离目的性地还有一个更近的路有没有是要走。作者简直太决定和谐温馨那节课真。

这专用车司机对散文家说：其实，刚刚就开始的时会，我的车并不会带来了这么新一轮的产品。我像同一人一件，爱指责，不好的气温，特别低的利润，拥堵造成得一塌湖涂的路况信息，每日都过得很不好。

有一天，我偶然在广播里听到一个故事，改变了我的观念。那个广播节目请了励志大师韦恩·Dell博后，让博后来介召他的新小说。

书上要点结合好几个个看法，为止工作迁就、为止工作在日常化人生中的迁就，会让其余人步入成就 。

他我就一下子大彻大悟，我阶段无趣的条件实际上 全部都是自家说了出现的。所以咧选择起说了，起影响。

第一次年，我只能笑地待遇一切的乘车人，我的工资就翻半个倍。

2、年，发自内心深处地去关心的话每个顺风车主的喜怒哀愁，并对用户做出宽慰，这我要盈利更为翻一翻。

3.年，也正是近日，我我会的租借出去车转变为了全美国都都没有的一三星级租借出去车。除了英语我的创收，上浮的有爱我的人气，当下要坐我的车，都都要推后打联系电话预约挂号。而您，实际上 是属于我顺路研制成功的一位用户。

这群出租出去车货运专用车司机话，让这种散文家惊呆可真。散文家不免思考自身业务，我觉得在基本工作中，自已何尝不能指正众多。他决定了影响自已，他将这种货运专用车司机的情况写出有全书。

随后有朗读者收到道理后你可以去做些，衣食住行真正遭受了影响。这般影响让小说家晓得了，停下数落的能力是很的强有力。                                                                                                                                 ——中国商界管理系统学库